Здоровое материнство

Здоровое детство

Сегодня - Международный день йоги

Сегодня - Международный день йоги

С апреля этого года комитет молодежной политики, физической культуры и спорта Администрации города Иванова приступил к реализации проекта «Чемпион - 37».

Его цель - пропаганда здорового образа жизни, развитие физической культуры и спорта среди жителей города Иванова. ходе реализации проекта, разработаны и будут внедряться новые форматы физкультурно-спортивной работы с населением, включающее создание эффективной системы доступных спортивных мероприятий и продвижение доступной спортивной инфраструктуры.

В ходе проекта, по замыслу организаторов, ивановская молодежь и жители нашего города смогут познакомиться с ивановскими спортсменами, достигшими значительных результатов в спорте, с их участием будут проведены открытые тренировки, тренинги, мастер-классы для молодежи и жителей города.

Глава города Иванова Владимир Шарыпов предложил организовать на открытых общественных пространствах областного центра бесплатные открытые тренировки для жителей города по различным направлениям фитнеса.

Комитетом МПФКиС в адрес фитнес-клубов города были направлены предложения поддержать проект «Чемпион -37». Были получены отклики от фитнес-клуба, предложившего формат проведения тренировок Body Balance и занятия йогой под открытым небом на пл. Революции, и бесплатные уроки по Зумбе от тренеров фитнес-клуба «Loft Fitness Иваново» на пл. Пушкина.

Тренировки будут проводиться в летний период каждую субботу в 11.00 на пл. Революции и в 15.00 на пл. Пушкина.

В первых тренировках приняли участие более 200 ивановцев. Движение поддержали фитнес клубы города, поступило предложение от «Праймфитнеса», инструкторы которого будут проводить тренировки в парках города.

Йога – это самый простой путь релаксации. Это в полной мере ощутил на себе каждый человек, регулярно посвящающий несколько часов в неделю занятиям йогой в течение хотя бы двух месяцев.

Одним из основных достоинств практики это ее положительное влияние на позвоночник, который, как известно, является залогом здоровья всего тела, а также на все остальные системы организма.

Обучившись асанам под руководством опытных тренеров, участники тренировок могут выполнять их самостоятельно.

На занятия приглашаются все желающие вне зависимости от возраста, уровня физической подготовки и статуса.

Возврат к списку