Здоровое материнство

Здоровое детство

Как вести себя при родах?

Как вести себя при родах?

Успех будет лучше, если женщина
  •  не боится, не торопится и не суетится;
  •  во время схваток не зажимается и не напрягается;
  •  не лежит на спине (лучшее положение -на боку со стороны спинки плода),
  •  не сидит (следует принимать удобные позы: обнимать большой мяч, гладить живот и поясницу, ходить, облокачиваться на спинку кровати или кресла, занимать коленно-локтевое положение и пр.),
  •  не кричит во время схваток и потуг,
  •  не тужится без разрешения врача или акушерки,
  •  не тужится во время потуг в лицо.